アスリートのための動作&パワー測定会!

「コレをやればいい」が明確にわかる!

アスリートチェックDAY 【ボディ診断 × ジャンプ測定】
ボディ診断では、9種目の動作から 可動性・安定性・左右差・苦手な動きをチェック。
ジャンプ測定では、 スクワットジャンプ、CMJ、VJ、片脚ジャンプに加えて、 VBTを使って最大速度・スピード・パワーも測定します。

ただ数字を出して終わりではありません。
今の自分の強みはどこか。 何を優先して鍛えるべきか。 どんなトレーニングが必要なのか。
動きと数字の両方から、 これからのトレーニングの方向性を整理します。
「なんとなく鍛える」から、 自分に必要なことを知って鍛える。

【対象】小学生〜大人、競技選手まで参加可能!
【日時】
9/23(水・祝)
10:00〜20:00
※1枠60分/各枠最大3名
【料金】通常8,000円→ 学生 5,000円 一般 6,000円 完全予約制
【予約】POPのQRコード、URLより。
【お問い合わせは】
公式LINEまたはInstagram DMへ! 
https://select-type.com/ev/?ev=nziIYy_qiXo
#BodyKuu #センター南 #横浜パーソナルトレーニング #スポーツトレーニング #ジャンプ測定

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